LES COURS DE SURF

De juin à septembre, venez découvrir le surf à Contis seul ou en famille. On vous offre une approche innovante de l’apprentissage du surf avec du matériel 100% connecté.

COURS DÉBUTANTS

L’été, les conditions sont idéales pour débuter le surf. La taille des vagues est souvent réduite durant cette période. Pour eux, il est important de proposer un cadre le plus sécurisant possible. Aussi ils auront toujours pied. Équipés de planches et de combinaisons adaptées à leurs gabarits, ils vont découvrir les premières sensations de glisse.
Après une arrivée sur la plage, un débriefing des conditions du jour sera fait : Analyse de la vitesse du vent, force du courant, taille de la houle, visualisation des baïnes, présentation du lieu de pratique et prise de repère sur le sable.
Puis, un échauffement de quelques minutes sera effectué avec une variation d’exercices. Ensuite, tous les stagiaires auront une explication des techniques de redressement, de déplacement, d’équilibre et la notion de sécurité.
Une fois les consignes données, les stagiaires vont s’exercer dans les vagues sous l’oeil attentif du moniteur titulaire du brevet d’état d’éducateur sportif de surf.

RÉSERVER

COURS PERFORMANCE

Pour ceux qui ont déjà des notions de glisse et qui ont une maîtrise des premiers fondements du surf (le redressement sur les mousses, l’équilibre à la rame, la notion de sécurité, le choix du spot), les moniteurs mettent en place des groupes de niveaux.
Ils accompagnent les stagiaires dans le passage de la barre , dans les techniques d’efficacité à la rame et l’amélioration du choix de vague.
Ainsi , ils évolueront rapidement afin de devenir un jour totalement autonomes et être de bons free surfeurs, respectueux des valeurs de ce sport et du précieux environnement que représentent nos côtes landaises.

RÉSERVER

COURS PARTICULIERS

L’école propose des cours individuels et personnalisés. C’est l’une des meilleures solutions pour progresser rapidement. Le moniteur sera exclusivement disponible pour vous. Il pourra adapter ses exercices à votre niveau de compétence.

RÉSERVER